관절염 부위에 찜질을 한다고질환이 치료되는 것은 아닙니다.하지만 통증을 감소시키는데 도움을 주는데요.이런 찜질도 상황에 맞게 해야 효과를 볼 수 있습니다.류마티스 관절염의 경우 온찜질을 하게 되면오히려 그 증상이 악화될 수 있습니다.오늘은 류마티스관절염과 온찜질에 대해 알아보겠습니다.
류마티스관절염?
면역 체계 이상으로 발생합니다
[g2]
관절염은 관절에 염증이 생기는 질환입니다. 여러 관절염 중 류마티스관절염은 면역 체계 이상으로 발생하는 염증성 질환에 해당하는데요. 대부분의 관절염이 노화와 함께 발병하는 것과는 다르게 류마티스관절염은 연령대와 상관없이 발병한다는 특징이 있습니다. 많은 환자들이 류마티스관절염을 감기와 혼동하게 되는데, 초기 증상이 몸살감기와 비슷하기 때문입니다. 그러나 류마티스관절염은 수주에 걸쳐 서서히 관절이 붓기 시작하고 통증이 생기게 되는데요.주로 손가락 관절부터 손목, 팔꿈치, 어깨, 발목관절까지 염증이 나타나고 뻣뻣해지는 특징이 있는데, 특히 아침에 증상이 심합니다. 이러한 증상은 온몸으로 빠르게 퍼져 장기까지 영향을 주기도 합니다.
관절이 아예 파괴되면 장애가 생길 수도 있는데요. 가능한 빠르게 치료를 받는 것이 좋습니다.류마티스관절염의 발생 원인은 정확하게 밝혀지지 않았습니다. 그러나 유전적 요인과 함께 호르몬 등 환경적 요인이 복합적으로 작용해 발병했을 가능성이 가장 큰데요. 관절 전체가 붓고 극심한 통증이 있다면 병원에 내원하는 것이 좋으며, 병원에서는 혈액 검사와 방사선 검사를 종합해 최종 진단을 내리게 됩니다.
치료 가능한가요?
진단 후 보존적 치료 or 수술적 치료 결정
[g3]
류마티스관절염은 대부분 호전과 악화를 반복하면서 진행됩니다. 아직까지 예방하거나 완치할 수있는 방법은 없지만 적절한 치료를 통해 관절염의 진행 속도를 늦출 수는 있습니다. 류마티스관절염이 증상 초기거나 변형이 심하지 않다면 보존적 치료를 진행합니다.
보존적 치료로는 약물치료가 대표적인데요. 주로 항류마티스제를 처방하며, 면역을 조절해 관절염의 진행을 억제하는 효과가 있습니다.만약 류마티스관절염으로 통증이 심하거나 뼈가 변형되었다면 수술적치료를 진행합니다. 통증이심한 경우 관절내시경을 통해 활액막의 염증을 제거하는 수술을 진행하고, 관절 변형이 심한 경우 관절 성형술로 변형된 관절을 바르게 교정해 줍니다.
왜 온찜질 금지?
오히려 증상 악화될 수 있어
[g4]
관절에 통증이 생기면 많은 분들이 온찜질을 하는데요. 퇴행성관절염의 경우 온찜질이 혈액순환을 원활하게 도와 일시적으로 통증이 완화시키지만, 류마티스관절염은 다릅니다. 오히려 염증이 더 심해져 붓는 증상이 악화될 수 있는데요. 류마티스관절염 환자의 관절 속에는 관절을 손상시키는 효소들이 많이 들어 있는데, 관절을 따뜻하게 할 경우 이 효소의 활성도가 더 증가하기 때문입니다.
따라서 류마티스관절염 환자는 냉찜질을 하시는 것을 추천드립니다.
류마티스관절염은환경적 요인을 제거하는 것이 중요합니다.비만하면 적정 체중을 유지하고반드시 금연해야 하는데요.규칙적으로 스트레칭해 주시는 것이 좋으며걷기, 수영, 자전거 타기 등가벼운 운동을 통해 이차적으로 생길 수 있는 골다공증을 예방하세요.
